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Wie die richtige Kleidung die Lebensqualität von Menschen mit sensorischer Empfindlichkeit verbessert. Von passenden Materialien bis hin zu behutsamen Einführungsstrategien – durch einfühlsame Anpassungen zu mehr Tragekomfort und neuer Freiheit.

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In dieser Folge widme ich mich einem Thema, das für mich als hochsensible Person von großer Bedeutung ist: dem 'Outen' als Hochsensibler. Sollte ich meine Sensibilität öffentlich bekennen? Und wenn ja, wie und warum? Ich werde meine persönlichen Beobachtungen und Erfahrungen teilen und Tipps zur konstruktiven Kommunikation meiner eigenen Bedürfnisse geben.

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Entdecke Deine Vielseitigkeit als hochsensible/r Extrovertierte/r, indem Du Selbstfürsorge, bewusste Interaktion, Kreativität und Flexibilität in Einklang bringst. Tipps für ein erfülltes und ausgewogenes Leben.

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🎧 Folge #008: Der absolute Widerspruch: Hochsensibel und extrovertiert: https://frausensibel.de/podigee_podcast/008-der-absolute-widerspruch-hochsensibel-und-extrovertiert/
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Wie finde ich meine Berufung und welche Lösungen gibt es für die Herausforderungen, denen ich als vielseitig interessierte Person begegne?

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der emotionalen Intelligenz bei hochsensiblen Menschen ein. Erfahre, warum diese Fähigkeit so entscheidend ist und erkunde 10 Anzeichen, die dich dazu motivieren könnten, an deiner eigenen emotionalen Intelligenz zu arbeiten.
Und wie immer bekommst Du erprobte Tipps, um das erlernte direkt für Dich umzusetzen.

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Lerne, wie du deine Vielseitigkeit als Stärke nutzen kannst, erfolgreich in verschiedenen beruflichen Umgebungen zu navigieren, und dabei Zeitmanagement, Netzwerken und Selbstreflexion in deinen Alltag integrierst. Ich gebe dir praktische Tipps für deinen Weg zu einer erfüllten und vielseitigen Karriere.

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In meiner neuesten Podcastfolge dreht sich alles um die wirksame Integration von Selbstfürsorge-Routinen in deinen Alltag als hochsensible Person (HSP). Als HSP ist es entscheidend, dein Wohlbefinden zu erhalten und Überstimulation zu vermeiden.
Inklusive fünf praktischer Tipps, wie du als HSP regelmäßige Selbstfürsorge nahtlos in deinen Tagesablauf einbinden kannst.

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Heute tauchen wir tief in das Thema ein: 'Die Kunst der Selbstannahme für hochsensible Menschen'. Erfahre, wie du deine Einzigartigkeit schätzen und ein erfülltes Leben führen kannst, trotz der Herausforderungen, die Hochsensibilität mit sich bringt. Außerdem bekommst Du 5 Tipps, wie Du die Kunst der Selbstannahme in den Alltag integrieren kannst.

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In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt hochsensibler Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Unternehmen ein. Erfahre, wie du als Unternehmerin die Herausforderungen verstehen und bewältigen kannst, die mit HSP im Arbeitsumfeld einhergehen. Wir liefern praktische Einblicke und Lösungsansätze, um die Potenziale hochsensibler Teammitglieder voll auszuschöpfen. Ein Muss für alle, die nach harmonischer Zusammenarbeit streben!

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Langfristige Ziele und Scanner-Persönlichkeiten – das passt oft nicht so recht zusammen. Prioritäten ändern sich, neue Interessen locken. In dieser Folge schauen wir uns die typischen Herausforderungen an, und ich teile meine Strategien, wie du trotzdem ans Ziel kommst.

In dieser Folge erfährst du:
- warum Scanner ihre Prioritäten so häufig ändern
- welche Hürden langfristige Ziele für Scanner haben
- Strategien, mit denen du Energie gezielt einsetzt, ohne dich einzuengen

Passend dazu:
#088 – Veränderung beginnt bei Dir: Ziele setzen und erreichen
#069 – Planung für Scanner: Struktur finden zwischen Vielseitigkeit und Freiheit

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