#094 - Autismus oder Hochsensibilität? Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Shownotes

Bin ich hochsensibel oder autistisch? Diese Frage erreicht mich immer häufiger. In dieser Folge schaue ich mir die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen Autismus-Spektrum-Störungen (ASD) und Hochsensibilität genauer an – mit Beispielen aus dem Alltag. Wichtig: Diese Folge ersetzt keine Diagnose.

In dieser Folge erfährst du:

• warum Autismus eine Diagnose und Hochsensibilität ein Persönlichkeitsmerkmal ist
• Unterschiede bei Ursachen und Unterstützung
• Gemeinsamkeiten wie sensorische Empfindlichkeit und emotionale Tiefe
• welche Anpassungen im Alltag helfen

Passend dazu:
#018 – Warum Hochsensible stärker reagieren: 4 Fakten über das hochsensible Gehirn
#060 – Extrovertiert und hochsensibel (HSE): Merkmale und 5 Tipps für Balance

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