#182 - Warum dich Menschen erschöpfen, obwohl du sie magst

Shownotes

Du sehnst dich nach echter Verbindung und bist nach sozialen Kontakten trotzdem oft erschöpft? Dann bist du mit diesem Spannungsfeld nicht allein.

In dieser Folge geht es darum, warum Hochsensible Nähe so sehr brauchen und warum selbst schöne Begegnungen Kraft kosten können. Ich spreche darüber, wie soziale Erschöpfung entsteht, woran du nährende Verbindung erkennst und wie du Kontakte so gestalten kannst, dass sie dich nicht auslaugen.

In dieser Folge erfährst du:

• warum Hochsensible oft tiefere statt mehr Verbindung brauchen
• weshalb soziale Kontakte trotz schöner Begegnungen erschöpfen können
• wie du erkennst, ob dir ein Kontakt wirklich guttut
• warum Rückzug und Sehnsucht nach Nähe gleichzeitig da sein dürfen
• wie du Verbindung ehrlicher, reizfreundlicher und passender gestalten kannst

Wenn dich dieses Thema gerade besonders berührt und du dir mehr Klarheit für deine Beziehungen und deinen Umgang mit Nähe wünschst, dann findest du in den Shownotes auch den Link zu meinem Orientierungsgespräch.

🗺️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/reisefuehrer?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer

🧭 Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech

🧭 Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech

📃 Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test

📃 Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test

🔄 Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/

📘 Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante

👩🏻‍🦱 Mehr zu Nicole https://frausensibel.de

📰 Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter

Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.