#124 - Nie gut genug? Wie du als Scanner aus Vergleich und Selbstoptimierung aussteigst
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Fühlst du dich manchmal, als würdest du nichts richtig machen? In dieser Folge geht es um das nagende Gefühl, nie gut genug zu sein, und warum gerade Scanner-Persönlichkeiten oft damit kämpfen. Du erfährst, wie ständiger Vergleich und Selbstoptimierung in die Frustfalle führen – und wie du stattdessen deine Vielseitigkeit als Stärke nutzen kannst. Lass dich inspirieren, deine Erfolge neu zu sehen und dich von perfektionistischen Erwartungen zu befreien.
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Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.
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